Главная / Здоровье

Здоровье

Танцы живота для здоровья: фитнес-бэллиданс

танцы живота для здоровья

И фитнес, и бэллиданс давно имеют армию своих поклонников. Но в современном мире появляются все новые направления путем синтеза старых.  Одно из них, характеризующие танцы живота для здоровья – фитнес-бэллиданс. Такие занятия – сплав круговых тренировок с физическими нагрузками и плавных танцевальных движений. Если вы уже занимаетесь спортом, но хотите разнообразить …

Читать далее »

Танец живота для здоровья

Если вы спросите исполнительниц танца живота, почему они им занимаются, многие наверняка ответят «для души!». Однако танец живота – это не только приятное, но и полезное времяпрепровождение. Итак, какие же бонусы вы можете получить на занятиях танцем живота для здоровья? Танец – это всегда движение. В современном мире мы часто …

Читать далее »

Экзотика с пользой: восточные продукты для здоровья

В каждой кухне существуют продукты, которые сочетают отменный вкус и пользу. Восточная – не исключение. Что же употребляют в пищу в восточных странах, чтобы оставаться здоровыми и красивыми? Давайте возьмем на заметку эти экзотичные лакомства. Кунжут Кунжут – очень популярный на востоке продукт. Его добавляют во многие блюда наравне со …

Читать далее »

Спорт или танцы?

Когда встает вопрос о здоровье и хорошей физической форме, возникает выбор – заняться танцами или каким-либо видом спорта? Какому же направлению отдать предпочтение? Спорт или танцы – по этому вопросу сломано немало копий. Сторонники спорта зачастую не признают хореографические занятия, считая, что организм не получит от них должной пользы. В …

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru